Innan jag springer ska jag bara…

Förra veckan började bra. En fyra, en tia och en femkilometare ramlade in i träningsloggen måndag, onsdag och torsdag. Under den sista rundan kände jag en liten bristning i vaden. Vilade ett par dagar för att bli av med den, men den visade sig vara envis. Efter fem dagar hade den inte gått om helt, men glömde jag helt bort när jag fick en rostig spik i armen i tisdags. Det fick hela armen att domna bort. Fruktade en rejäl blodförgiftning, men det gick tillbaka under dagen efter. I morse kände jag mig redo för en löptur, men jag vaknade lite sent och sen vill min son lira boll. När jag hade stått i mål i solskenet var det lunch och sen skulle vi bara åka och handla mat innan det kunde bli en löptur. Men vi köpte lite blommor som skulle planteras och sen var det kvällsmat. Klockan 21:15 började jag jogga utmed sjön och solen började sänka sig ned bakom träden.
20140717-224516-81916205.jpgGav mig iväg i 5:30 fart och det kändes rätt trevlig först kilomterna, sen fick jag ont i överkroppen. Från ryggen strax under skulderbladet och rakt igenom ända fram till bröstet. En märklig smärta som påminde om en rejäl kallsup. Sprang mitt vanliga kalahöjdenvarv och smärtan blev varken bättre eller sämre under hela rundan. Bortsett från den märkliga smärtan kändes allt helt ok. Alltid är det nåt strul. När jag kom hem hade lamporna tänts och solen gått ner. Gjorde 2×15 tåhävningar och duschade. När jag kom ur duschen var ”bröstsmärtan” bort.

20140717-224517-81917376.jpg

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

%d bloggare gillar detta: