Svettigt!

Avbröt snickarjobbet när det började regna på eftermiddaggen. Kände mig väldigt trög och seg i åskvärmen, men tvingade mig ut att springa. Med hänsyn till sommarvärmen stoppade jag i en elektrolyt i drickapåsen idag.

Höll min vanliga fart på drygt fem min/km och termometern visade 24 grader, men det kändes som den varmaste och svettigaste rundan någonsin. Svetten rann i floder och min iPhonelurar gled runt i öronen hela tiden.

Enligt runmeter var luftfuktigheten bara 53% idag. Kollade i loggen och hittade en runda då luftfuktigheten skulle ha varit 82%. Känns helt orimligt så jag undrar var appen hämtar de siffrorna från.

Jobbigt som tusan idag trots låg fart och låg puls runt 155 bpm. Kändes ovanligt skönt att komma hem och sluta springa.20140727-190146-68506212.jpg

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

%d bloggare gillar detta: