Månadsarkiv: maj 2016

Lita inte på teknikens under

Enligt prognosen i veckan skulle den här helgen bli halvbra väder. Så jag planerade in att mecka med båten, klippa gräset och springa en runda. Det visade sig att det blev kanonväder, men det går ju att springa då också. Så på med vätskeryggan, keps och hela sommarkitet. Dagens till ära bytte jag också skor […]

Avhängd av mitt gamla ”jag”

Gav mig ner mot rundan för att springa lite lätt. Precis när jag kom ner till rundan sprang det förbi en man i 2xu-tights och linne. Det såg ut att gå fort, men inte superfort och något sa mig att han var en triathlonsnubbe. Nyfiken som alltid hakade jag på strax efter. Såg det bara […]

Återhämtning på tunga ben

Lördagens comeback efter nästan tre veckors löpuppehåll satte sina spår. Har gått och småhaltat på träningsvärksstela ben sedan dess. Gav mig ut för en återhämtningsrunda i kväll. Härligt väder. Vindstilla och varmt, men inte tokhett. Enda nackdelen så här på kvällen är flygfäna. Under rundan hann jag få tre flygfän i halsen, lyckligtvis inget i […]

Comeback med blandade känslor

Finns det något friskare och härligare är en försommarmorgon efter en regnig natt. När solen börjar värma asfalten och det luktar lätt av ozon. Tveksamt. En perfekt dag för att, riva upp ett ruttet altangolv. Njae, man kunde väl gjort roligare saker, men så började dagen. Efter rivning och en runda till tippen kände jag […]

Hur tar man sig upp från botten?

Nu är det faktiskt 12 dagar sen sist jag var frisk och kunde springa. Någon form av magsjuka slog till den 5 maj som jag inte har kunnat skaka av mig helt än och just nu sitter jag ock sköter om treåringen som har feber och är slö. Kommer troligen att göra ett försök att jogga lite […]

Undrar om jag någonsin kan vara med i Wings for life

När magen vände upp och ner i onsdags var jag säker på att det var lite matförgiftning som skulle gå över fort. Idag fyra dagar senare är läget lika skitdåligt. Jag springer inga lopp, men det finns ett enda lopp som jag gärna skull vilja vara med i – Wings for life. Ett koncept där […]

Skit också!

Senaste månaden har jag kunna träna lite halvhyggligt så hoppet har börjat tändas. Såg fram emot idag. En ledig dag med solsken och värme. Perfekt för ett trevlig löptur, men som så ofta de senaste åren gick det åt helvete. I förrgår var jag nämligen och firade min fars födelsedag. En lugn liten tillställning efter jobbet. Åt […]