Månadsarkiv: mars 2017

Kort skogspromenad idag

De senaste två dagarna har jag inte varit så stark så det har bara blivit korta transportpromenader till och från bilen. Idag kände jag mig starkare och följde med min far ut på landet. Hade GPS-klockan på mig och den fick ihop den lilla promenaden i skogen till 1,5 km. Jobbigt för höfterna, annars kändes […]

400% förbättring jämfört med igår!

Väderleksprognosen sa att Växjö skulle ha Sveriges vackraste väder idag. Det är minsann inte ofta det händer så klart man ville ut och gå. Och dessutom är jag ju ordinerad att försöka komma på fötter så mycket som möjligt nu efter canceroperationen. Idag fick jag sällskap av sonen som var hemma från skolan med en […]

Lite längre promenad idag

Morfinfri idag. Gick en promenad ner mot sjön där jag brukar springa. Fick stanna till och vila höften och buken som började smärta efter drygt hundra meter. Så det blev många stopp, men vädret var soligt och skönt om än något blåsigt. Gick cirka 400 meter utmed sjön sen vände jag upp och gick hem mellan […]

Solen skiner igen

Smärtan sjunker i kroppen så jag börjar fasa ut de smärtstillande medicinerna lite. Och idag sken solen så härligt att jag hasade mig ut på två korta promenader cirka 100 meter långa. Det är inte många centimeter jag orka lyfta fötterna, men det är ändå härligt att kunna röra sig lite igen. I morgon ska […]

Första stapplande stegen är tagna

Tisdagen den 14/3 låg jag på operationsbordet och fick tumören och en bit av tarmen bortopererad. Dagen därpå var jag svagare än jag någonsin varit förr i livet, med det är viktigt för återhämtningen att komma på fötter så med stöd att en avancerad rullator och en sjuksköterska tog jag fem fruktansvärt jobbiga och stappliga […]

Det enda bra rådet en kass löpare kan ge

Jag har sprungit på min motionärs/hälso/skoj-nivå i flera år. Jag har bloggat om det för att se om jag kan lära mig nåt av det, väldigt sällan känner jag att jag haft nåt värt att lära ut. Men nu när jag fått tjocktarmscancer och inte kan springa känner jag faktiskt att jag har ett enda […]

Majlöpningen är tillbaka på schemat igen!

Förra veckan när jag fick veta att jag kommer att lämna operationen med en stomipåse på magen så kändes min planerade solskensjogg i maj utraderad. Jag kände inte att det skulle bli någon lustfylld runda med en påse som hänger och skaver i ett sår mot en öm tarm. Igår fick veta mer om hur […]

Från löpare till cancerpatient och tillbaka

Det var ett tag sedan jag skrev ett inlägg i bloggen. Jag tyckte ju att 2016 var ett skitår med magproblem och dålig form. När jag gick till läkaren i slutet på året för att få bukt med magen snurrade tankarna kring stressmage, hemoroider, glutenintolerans eller någon annan konstig sjuka. När jag fick beskedet i […]