Kategori knott

Långsamt och plågsamt

Var inte riktigt upplagd för det, men det var ändå dags för en runda. Så jag gav mig iväg med siktet inställt på en lung fyra eller sexa. Nästan omgående kände jag att det var lite stelt i höger ljumske och att näsan rann. Sprang med sega steg i 5:40 tempo. Ju länge jag sprang […]

Skit, skit och skit

När jag kom hem från jobbet var jag skit-trött. Hade bestämt mig för att springa och bytte om, men när jag fått på mig tightsen sträckte jag ut mig på golvet och – somnade! En effekt av att titta på sena matcher i fotbollsVM antagligen. När jag vaknade upp en kvart senare fick jag sköta […]

Varvrekord med tårar i ögonen

Nu har ängarna slagit ut i blom ordentligt och min sommarallergi med dem. Ögonen har runnit hela dagen och halsen kliade i eftermiddags. Men jag hade bestämt mig för att springa en runda så jag gav mig iväg. Eftersom jag fick en del flygfän i ansiktet när jag cyklade hem från jobbet så tog jag […]