Kategori comeback

Överraskande lätt

Hade ett par nollveckor. Combacken i helgen var ok, magen har inte varit i form riktigt någon dag. Det började på konferensen för flera veckor sedan. Och jag hatar att springa när magen inte känns hundra så jag har stått över flera pass. I förrgår blev det en kort tokrunda av misstag som jag faktiskt […]

Comeback efter tio nolldagar

Det var tio dagar sedan jag sprang den korta misslyckade rundan på kursgården som var första rundan efter att jag överbelastade plantarsenan på långrundan den 27/8. Kort efter den misslyckade kortundan drog lillgrabben hem en förkylning från förskolan så jag fick också ett par dagars förkylning. Lyckligtvis verkar det inte vara den månadslånga varianten. Har också […]

Omstart, omstart och förbannad omstart!

Det var 10 dagar sen jag sprang sist. Då gick det rätt ok. Vad händer när det går bra? Man blir förkyld förståss. Det kunde dock varit värre för den här veckan har hela familjen utom jag haft kräksjukan. I och för sig ingen picnic att springa och torka kräk och bajs i huset och […]

2+2 km comeback

Det var 20 dagar prick sen jag sprang en riktig runda. Fick problem med knät då och sen dess har jag hunnit avverka en mindre förkylning och snön har smält. Förra helgen fick elvaåringen ont i knät på en fotbollsmatch så han har inte heller rört på sig senaste veckan. Därför kändes det lämpligt att […]

Lord of the Runda

Förra månaden lyckades jag få ihop en träningsmängd på 5 kilometer. Inte per dag, inte per vecka utan för hela månaden. Förra veckan kunde jag börja springa lite igen och det har så klart varit en tung omstart. Senast jag sprang den dryga milen runt sjön var i april när jag fick draghjälp av en […]

Fotbollsirritation gav energi till en runda

Efter att länge stått vid sidan som åskådare har jag nu fått kliva in och ersätta en annan förälder som tränare i min sons knattefotbollslag. Jag har varit tränare i flera olika lagsporter förr, men dagens inhopp som coach i cupen var det intensivaste jag upplevt någonsin. Efter en match började grabbarna bråka så mycket att vi blev tvungna att plocka bort […]

Den jobbiga vägen tillbaka

Tidigare i veckan gjorde jag min första löprunda på evigheter och idag var det dags för en till. Joggade iväg lite stilla på cykelvägen, men efter ett par hundra meter cyklade en bekant förbi. Han såg mig inte och det slog mig att jag var tvungen att fråga honom en sak så jag la i högsta […]

När är det dags att sluta springa?

Himlen är så att säga full av järtecken. Brutna tår följs av förkylning som följs av gubbvad som följs av magsjuka som följs av förkylning som följs av storm som följs av en förjävlig sex veckors halsinfektion och när jag nu trotsade halsontet och gav mig ut ändå så möttes jag givetvis av motvind och halv snöstorm. Så om jag trodde på ödet, […]

Äkta kramp?

I slutet på förra året gick det trögt. 29e december fick jag så ont under revbenskanten att jag fick stanna efter bara ett par kilometer. Det var trist, men jag räknade med att kunna ta en bättre runda på en annan ledig dag. På nyårsafton blev jag förkyld och det höll i sig till förra […]