Kategori Brooks Nightlife III

Snöhelvetet är här

Fem minusgrader, sol och gnistrande snö. Jättevackert, men ett riktigt helvete för mig som gillar att springa på småvägar och stigar. Det snöplogas inget och folk som går cyklar och springer gör underlaget knöligt och halkigt på alla sätt. Tänkte springa min vanliga runda runt Bergundasjön, men efter två kilometer insåg jag att jag troligen […]

Taskigt tajmad runda i regn

Har varit ledig den här höstlovsveckan för att följa äldsta sonens tennismatcher och fira hustruns födelesedag. Däremellan hade jag räknat med att kunna sticka in ett par fina löprundor i dagsljus. Den planen spolierades av tung kropp efter marafiaskot i söndags, stormen Simone och en del annat. Idag såg det dock mycket lovande ut. Ägnade […]

Var kommer energin ifrån?

Idag kom jag hem från en intressant, men energikrävande arbetsdag. Kände mig helt matt när jag låg och tittade på vår sexmånaders baby. Känslan att bara vilja sjunka ner och somna där jämte var överväldigande, men på något vis kom jag ändå upp och i löparkläderna. Termometern visade på tre plusgrader så idag blev det säsongspremiär för löparjackan. Skippade vätskevästen […]

Gick på en blåsning idag

Igår var jag på Ikea med frun. Det gjorde fötterna helt möra så löprunda fick skjutas upp till idag. Det var soligt och underbart när jag steg upp. Kände mig heltaggad att dra minst ett varv runt sjön. Efter frukost och diverse bestyr var himlen mörk och det hade börjat dugga. Kolla på smhi.se och prognosen var att det skulle börja regna på eftermiddagen. Gick ut och kände lite på luften. Det blåste halv storm och kändes kallt. Så jag svidade mig i mina långa Gore-tights och tog jacka för att […]

Nytt PB på 6,7

Efter bistra förmaningar om att läkarkontrollera mina småömma skenben har jag haft fyra dagars uppehåll från löpning. Idag har det känts 99 procent bra under dagen så jag tyckte jag kunde unna mig en liten runda i solen och geggan. Hittade inte vintertajtsen och drog trotsigt på mig sommartajtsen. Hade ändå bara tänkt springa en […]

Idiotisk soljakt i uppförsbacke

I morse visade termometern minus 13 grader. Då var man inte sugen på att springa, men på lunchen hade det vänt och bilens termometer sa att det var plus 6 grader i solen. Så när jag kom hem vid fem hoppade jag i löpartajtsen för att hinna med en sväng i solen. Kändes obekvämt i […]

Sällskap av junior ikväll

Efter helgens småömmande benhinnor har jag haft uppehåll ett par dar. Mot min vilja skriver jag detta på min iPhone eftersom jag håller på att bygga om familjedatorn. Så dagens inlägg blir kort. Det var minus fem och mörkt när jag lämnade datorbyggandet för en löprunda. Min nioårige son tyckte det verkade spännande att springa […]

Normalt idag

Idag har solen legat på och smält bort mycket snö från cykelbanorna. Det var ingen sol när jag kom hem från jobbet och tempen låg på noll grader när jag gav mig ut på dagens runda. Till skillnad från i lördags kände jag mig proppmätt när jag gav mig iväg idag. Sprang först två lugna kilometer på de trampade snöiga grusvägarna vid sjön. Det gick i 5:30-fart och snittpuls under 150 bpm. Sen gav jag mig upp på de isfria cykelbanorna och farten steg till 4:56 på samma […]

Ännu en bajsrunda

Stod i mål lite när smågrabbarna tränade fotboll i morse. Blockerade lite nonchalant skotten med benen. Fick en och annan tung boll på skenbenen och det var inte skönt. Funderade på om det betydde att benhinnorna är lite slitna och övervägde att flytta fram min löprunda till i morgon. Men suget att prova nya löparjacka […]

Pimpade skor och ny jacka

Efter många funderingar beslutade jag mig till slut för att köpa en ny löparjacka. Mina  måstekrav på jackan var att den skulle synas bra i mörker, vara vind och vattenavvisande och ha en bröstficka som rymmer en iPhone. Den som bäst motsvarade mina önskemål var Brooks Nightlife III. Knallgul, med fickor på rätt ställen och […]