Kategori New Balance Minimus Trail

Lätt promenad igår och ett fall in i väggen idag

Har läst i många träningsprogram att det ska göra gott att lägga in en lång promenad ibland. Så jag tog en timmas promenad i NB Minimus Road igår. Hade snittpuls 104 bpm och avverkade knappt 6 kilometer. Efter att videogranskat och jämfört min löpstil med riktiga löpare har jag dragit slutsatsen att jag behöver få […]

Regn härliga regn

Passade på att hoppa i mina New Balance trail och haka på vätskebältet och dra iväg på en liten löprunda. Under senaste veckorna har jag känt mig stel i baksidan på hälen efter tennis och fotboll, men inte efter löpning. Kan en avslutande löprunda fungera som motmedel? Svaret får jag i morgon. Löprundan blev mina […]

Törstig runda utan flyt i steget

Det har kommit en hel del saker emellan så det var sex dagar sen sist jag sprang en runda. Velade lite kring skovalet och valde Minimus Trail för omväxlingens skull. Tog min standardrunda på sex kilometer idag. Kände mig sömnig och seg, men försökte starta lite rappare än vanligt ändå. Lyckades sisådär och avverkade första […]

Dagens andra pass

Har just avslutat dagens andra träningspass. Det blev åtta kilometer utmed sjön i vanlig marschfart. Kände en viss stelhet i låren från start, men första kilometern gick ändå på 5:01 med en snittpuls på 147 bpm. Knatade på med höjt humör och fick ett infall att göra en maxrush på 50 meter för att se […]

Osnabba 4×500

Gjorde ett oplanerat inhopp i brännboll igår. Fick ingen riktig träff på bollen i utslagen och slirade runt i gräset i kurvtagningen. Men de tiotalet intervallerna gav ändå en gnutta träningsvärk i baksidorna på låren så jag blev nyfiken att testa speeden lite idag. Gav mig iväg och försökte hålla mellan 3:00 och 3:30 per kilometer för att testa om jag alls kan springa så fort och i så fall hur länge. Jag satte iväg i hög fart, men kände att jag började sacka när jag passerat 500 meter. […]

Lättjans seger

Skulle sprungit en runda igår kväll. Det blev ett glas Kloster Eberbach kabinett och en bit Manchego extra framför Sveriges mästerkock istället. Lättjan segrade över mig igår. Vaknade 05:30 idag och kände mig trög och ångerfull. Så jag snörade på mig mina minimus för att ta en minirunda. Lufsade lättsamt fram i femminutersfart på skogsrundan, […]

100 procent?

Jag drog på mig mina Minimus och gav mig ut på min sena löparrunda ikväll med ambitionen att springa skapligt fort. Startade optimistiskt på 4:17 fart, men sänkte farten efter första 500 meterna och höll mig kring 4:30 per kilometer sen. Det gick bra första tre kilometerna, men precis efter den tredje kilometern kom mjölksyran […]

Blåste förbi afrikaner och cyklister!

Har schemalagt att försöka springa en eller två kortare rundor under arbetsveckan och en längre runda på helgen. Enligt planen skulle jag ta ett varv runt sjön idag. Kände tvekan till det eftersom jag haft känning av benhinnorna på senaste tiden. Men det var så grymt fint väder med plusgrader och allt så jag kunde […]

Betatesten har börjat

Idag har jag gjort första betatestet av Runmeter. Jag får så klart inte avslöja några detaljer, men de har lagt till helt nya funktioner som är mycket intressanta. Dagens löprunda gick fram och tillbaka till bokhultet utmed sjön. Valde att springa i New Balance Minimus Trail 00 idag. Det var ett sisådär val. De är […]

Recension av New Balance Minimus Trail 00

Jag köpte nyligen ett par New Balance Minimus Trail som komplement till mina Vibram Fivefingers för vinterns löpning. Jag har förstått att jag är en av de första i landet som äger ett par New Balance Minimus Trail 00 och på begäran gör jag härmed min första skorecension på bloggen.

Snor, motvind och uppgivet

Har haft lite rosslig röst ett par dagar och inte vågat träna något. Tyckte jag lät normal på rösten i morse och solen sken så jag blev sugen att springa runt Bergundasjön. Cyklade till jobbet på grusvägen igår och hjulen sög fast i geggan så jag valde bort mina tåskor för att inte bli blöt […]